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新学期即将开学，“阳康”学生如何上体育课？在2月3日举行的2023年珠海中考媒体见面会上，珠海市教育局作了详细安排，要求新冠病毒感染康复后体育教学坚持安全性原则、循序渐进原则和因人而异的原则，不组织和要求处于康复期的学生进行剧烈运动。
市教育局体卫艺科科长曾文兴介绍，新冠病毒感染康复后体育教学原则坚持：安全性原则、循序渐进原则和因人而异的原则。树立“生命至上”“健康第一”的理念，不组织和要求处于康复期的学生进行剧烈运动。遵循生理学、体育教学规律，根据发展“顺序”进行教学。体育教学时要做好热身运动、准备运动，运动强度要从小到大，运动难度从简单到复杂。新学期初以体能、技能恢复为主，逐渐过渡到常态教学。根据不同学生的实际情况提出不同的教学要求，体育运动中要监测学生的情况，出现身体不适等要及时作出调整。科学控制运动负荷。
与此同时，珠海市教育局加强体育与健康课的线下教学指导，要求全市体育老师在教学准备和实施中具体做到“十条”。
一是要求体育教师加强对新冠病毒相关知识和防疫政策的学习，提高对新冠病毒的认识和了解，引导学生落实防疫政策要求。
二是将新冠病毒感染相关知识作为健康教育的内容，帮助学生正确认识和科学应对新冠病毒感染，掌握防护方法,并对学生进行适当的心理疏导。
三是要求学校全面掌握学生健康情况并进行登记造册，包括了解学生感染新冠病毒的时间、病情以及恢复期运动情况等，并分类提出课堂要求。
四是要求教师上课前要了解学生2周内身体情况，根据学生的身体情况进行差异化安排和要求。根据康复时间科学合理安排体育锻炼项目及强度。
五是建议教师教学过程中要遵循科学规律，做到循序渐进、循序渐退，做好充分热身、准备运动和放松运动。
六是要求教师课前要做好安全提示工作。关注运动场地器材、学生穿戴和运动过程安全同时，提醒学生运动出现气促、呼吸困难、胸闷、心跳异常、冒冷汗、心区疼痛（胸或背痛）等身体不适情况时，要立即停止活动并及时报告体育教师。
七是建议新学期开始时应以安排恢复性体能练习内容为主，不宜安排对抗性、高强度、大负荷运动教学内容。学生适应运动强度或运动量后方可逐步增加运动强度或运动量。
八是要求体育教师和学生加强课中健康监测，教学过程中出现不适时要及时科学处理，并联系家长、校医或送医。
九是建议条件允许的情况下，体育与健康课应尽可能安排在室外通风较好、阳光照射到的运动场所，尽量避免通风不好、密闭的场所。
十是提醒学生勤洗手,保持良好卫生习惯；运动过程中及时科学补水；运动前后做好保暖工作，避免着凉。另外要求学校及时做好体育（与健康）课程教学场地、器材消毒工作。
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